La Meditacion Paso a Paso
by Dalai Lama (9780307348210)

Con la humildad que distingue a todo hombre que conoce las ensenanzas del pasado, Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas paginas un comentario brillante de uno de los libros de meditacion mas venerados en Tibet: se trata de Las etapas de la meditacion, un manual escrito por el maestro Kamalashila durante su estancia en el pais de las nieves a principios del siglo IX.
Tras insistir en la practica de la compasion hacia todos los seres creados, el maestro nos llevara por el camino que cultiva la calma mental, don indispensable para aprender a orientarse en las tormentas de la vida, hasta llegar al despertar definitivo de la conciencia y al contacto intimo con el ser.
Artifices pero tambien esclavos de una epoca que nos reclama cada vez mas rapidez y eficacia, todos volveremos a encontrar en La meditacion paso a paso ese sosiego tan deseado que nos reconcilia con la parte mas honda de nuestro espiritu.

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